« Apprendre à composer une assiette équilibrée tout en te faisant plaisir, c’est mon pari ! »

Pour un rééquilibrage alimentaire complet !

L’alimentation fait partie intégrante de nos vies, avec mon accompagnement nutritionnel, nous analyserons votre rapport à celle-ci afin de pouvoir composer une assiette équilibrée, plaisir et bienveillante.

Mon approche conjugue le plaisir de manger sainement et équilibré.

Qu’on aime passer du temps en cuisine ou pas, je vous montrerai qu’il est possible de se concocter des repas sains adaptés à 100% à chacun.

N’hésitez pas à consulter régulièrement mon Instagram et mon Facebook, j’y poste mes repas et de nombreuses recettes, celles d’une maman active de 3 enfants.


Marie Berne Nutrition

Conseillère en nutrition / diététicienne sur la région de Montrond les Bains / Forez / Loire / 42